Kurze Anleitung zur Verrichtung des inneren Gebets (der Betrachtung)

I. Die Vorbereitung

Die Vorbereitung umfasst drei Akte:

1. Akt des Glaubens: Anbetung der Gegenwart Gottes.
2. Akt der Demut: Sich vor Gott demütigen und ihn um Vergebung bitten.
3. Akt der Bitte um Erleuchtung: Gott – aus Liebe zu Jesus und Maria – um Licht bitten, um das Gebet wohl zu verrichten.

Danach bete man ein Gegrüßet seist du, Maria zur seligsten Jungfrau und gehe zur Betrachtung über.

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II. Die Betrachtung

Hinsichtlich der Betrachtung ist Folgendes zu beachten:

Zunächst ist es ratsam, dass man den Punkt über den Gegenstand liest, der dem Geist die meiste Sammlung und die größte Neigung zum Nachdenken verleiht. Sobald die Seele jedoch von einer andächtigen Empfindung ergriffen wird, soll sie mit dem Lesen innehalten und sich darauf konzentrieren, die Früchte der Betrachtung zu sammeln.

Die Betrachtung bringt drei Früchte hervor: Affekte, Bitten und Vorsätze.

1. Die Affekte: Die Seele soll sich mit ihrem Willen – jedoch mit Sanftmut und ohne Zwang – in Erweckungen zu Jesus und Maria üben: sei es des Vertrauens, der Demut, der Reue, der Liebe, der Ergebung oder der Aufopferung. Denn die Affekte, die im Gebet entzündet werden, entflammen die Seelen und vereinigen sie mit Gott; sie bilden die wichtigste Frucht des Gebets.
2. Die Bitten: Die Seele muss Jesus und Maria um die Gnaden bitten, die sie benötigt – nicht nur im Allgemeinen, sondern auch im Besonderen, wie etwa um den Sieg über ein bestimmtes Laster, um die Liebe zu Gott, die heilige Beharrlichkeit usw. Diese Weise des Betens ist überaus nützlich, ja notwendig, besonders in Zeiten geistiger Trockenheit. Denn dann gibt es nichts Besseres, als sich zu demütigen, sich zu ergeben und Barmherzigkeit von der unendlichen Güte zu erflehen; andernfalls besteht die Gefahr, das Gebet aus Überdruss aufzugeben oder nur geringen Nutzen daraus zu ziehen.
3. Die Vorsätze: Bevor man das Gebet beendet, muss man stets einen besonderen Vorsatz fassen oder erneuern, um einen gewohnten Fehler zu überwinden oder eine nützliche Tugend zu üben.

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III. Der Abschluss

Der Abschluss vollzieht sich kurz in drei Akten:

1. Danksagung: Dank an Jesus und Maria für die empfangenen Erleuchtungen.
2. Aufopferung: Darbringung der vollzogenen Akte und Vorsätze an Gott durch die Hände Jesu und Mariens.
3. Bitte um Kraft: Bitte an den Herrn – aus Liebe zu Jesus und Maria –, die Kraft zu verleihen, die gefassten Vorsätze getreu auszuführen.

Wer ausführlicher über das innere Gebet und dessen Methode lesen möchte, schlage die Guida spirituale von Da Ponte ¹ oder Il mondo santificato von Sarnelli ¹ nach.

Es leben Jesus und Maria!

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